Top

Author: Niels Hoekman

Rebalance Coaching / Articles posted by Niels Hoekman

Afvallen door beter te slapen

Onderzoekers zijn het over veel onderwerpen vaak niet met elkaar eens, maar over één onderwerp wel: een tekort aan slaap geeft een verhoogde kans op overgewicht en obesitas (1). Waarom dit is, is voor de onderzoekers nog niet helemaal duidelijk. Een waarschijnlijke reden is...

Share